Πρόγραμμα Προπονήσεων (2022 - 2023)

Ημέρα έναρξης: Πέμπτη 01-09-2022

Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
17.00 - 18.00 A Άσπρες & Κίτρινες Ζώνες 4-6 ετών	17.00 - 18.00 Β1 Άσπρες & Κίτρινες Ζώνες 6-8 ετών	17.00 - 18.00 A Άσπρες & Κίτρινες Ζώνες 4-6 ετών	17.00 - 18.00 Β1 Άσπρες & Κίτρινες Ζώνες 6-8 ετών	17.00 - 18.00 Δ1 Πράσινες & Μπλε ζώνες Παιδιά
18.00 - 19.00 Γ Κίτρινες & Πορτοκαλί Ζώνες Παιδιά	18.00 - 19.00 Β2 Άσπρες & Κίτρινες Ζώνες 9-11 ετών	18.00 - 19.00 Γ Κίτρινες & Πορτοκαλί Ζώνες Παιδιά	18.00 - 19.00 Β2 Άσπρες & Κίτρινες Ζώνες 9-11 ετών	18.00 - 19.00 Δ2 Μωβ & Καφέ (1η) Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό
19.00 - 20.00 Δ1 Πράσινες & Μπλε Ζώνες Παιδιά	19.00 - 20.00 Δ2 Μωβ & Καφέ (1η) Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό	19.00 - 20.00 Δ1 Πράσινες & Μπλε Ζώνες Παιδιά	19.00 - 20.00 Δ2 Μωβ & Καφέ (1η) Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό	19.00 - 20.00 Ε2 Καφέ (2η, 3η) & Μαύρες ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό
20.00 - 21.00 Ε1 Άσπρες έως Πράσινες Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό	20.00 - 21.00 Ε2 Καφέ (2η, 3η) & Μαύρες Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό	20.00 - 21.00 Ε1 Άσπρες έως Πράσινες Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό	20.00 - 21.00 Ε2 Καφέ (2η, 3η) & Μαύρες Ζώνες Προεφηβικό & Εφηβικό	20.00 - 21.00 Κ2 Αγωνιστικό τμήμα Καράτε Νέων & Ενηλίκων
21.00 - 22.00 Κ1 Παραδοσιακό τμήμα Καράτε Ενηλίκων	21.00 - 22.00 Κ2 Αγωνιστικό τμήμα Καράτε Νέων & Ενηλίκων	21.00 - 22.00 Κ1 Παραδοσιακό τμήμα Καράτε Ενηλίκων	21.00 - 22.00 Κ2 Αγωνιστικό τμήμα Καράτε Νέων & Ενηλίκων	21.00 - 22.00 Κ1 Παραδοσιακό τμήμα Καράτε Ενηλίκων